时尚慢跑穿搭，时尚慢跑穿搭图片

0℃跑步穿搭？

首先要注意内在排汗和保暖，这是冬季跑步最重要的。贴身穿速干排湿的衣物，外面加一件抓绒衣，这样可以排汗湿又保暖。

最外面看天气情况穿防风防雨的外套，根据自己的实际情况再增加一件保暖打底的衣服在最里面。脑袋一定要戴帽子，手套也是要准备好的。合适的跑步鞋是重要的。冬季锻炼应该注意安全。如果长时间热身加起跑以后还不暖和。应该注意是不是已经失温了？应该马上回到温暖室内，让身体慢慢回暖。切记安全健康第一

黑色跑步鞋怎么搭配裤子？

黑色的鞋子应该是百搭的。其实深蓝色、棕色、卡其色、深绿色和烟灰色裤子都可以搭配。如果你不知道裤子搭配黑色鞋子什么好看，黑色是最好的选择。黑色和深蓝色自然是最安全的事情，不会出错。如果是喜欢跳一点的活泼男孩，可以选择深紫色裤子夹克搭配简单的单色。

冬季马拉松男士穿搭？

马拉松赛，服装并不要求统一，只要是运动装备就好。

头部

零度左右的地区，你可以佩戴速干运动帽；低于-5℃时最好戴上耳包或者多功能运动头巾；-10℃往下要保护整个头部，可考虑抓绒帽或者瓜皮帽。

上身

1.贴身t恤：建议选择100%聚酯纤维（涤纶）材质的，压缩衣就比较好。尽量不选混纺的，含棉量越低越好。

2、保温层可选择一个轻质含绒背心；

3、最外面的防护层在配一件优质的皮肤风衣或轻便的运动外套便可。

腿部：可以选择贴身的压缩长裤，如果气温更低的话外面再搭上一条运动长裤，千万不能选择棉质或是含绒的内裤。

亮白拼蓝跑步鞋怎么搭配？

1、运动外套+运动裤+蓝色跑鞋

　　爱跑步的小伙伴们可以学起彭于晏的这套蓝色鞋子搭配装扮。蓝白拼接的运动外套搭配黑色运动裤，而脚上的阿迪蓝色跑步鞋则与上衣相呼应。

　　2、卫衣+卫裤+蓝色运动鞋

　　潮范出街怎么少得了卫衣与卫裤的组合呢?白色衬衫外搭藏蓝色卫衣，再配上灰色卫裤与蓝色耐克运动鞋，让你潮范十足，轻松出街。

　　3、卫衣+运动短裤+蓝色拖鞋

　　拖鞋搭配袜子早已在潮流圈流行起来啦。蓝色鞋子怎么搭配?JustinBieber这身装扮非常潮，黑色长裤搭配蓝色拖鞋散发着浓浓的潮味;黑色的卫衣加上运动短裤，尽显帅气有型范儿!

　　4、长裙+蓝色板鞋

　　用长裙搭配运动鞋也早已不是什么稀奇的事情啦。蓝色鞋子怎么搭配?蓝色的vans板鞋搭配白色长裙，脚下的鞋子十分有亮点。

　　5、衬衫+破洞牛仔裤+蓝色运动鞋

　　这身蓝色鞋子搭配非常好看，白色的印花衬衫配上黑色破洞牛仔裤，脚下选择耐克Air Jordan蓝色球鞋，非常有魅力。

　　6、运动服套装+蓝色运动鞋

　　蓝色鞋子搭配当让少不了整套运动服啦。墨绿色的运动服套装搭配深蓝色运动鞋，同色系的搭配更不会出错。