平板鞋时尚穿搭_平板鞋时尚穿搭图片

平板足穿什么鞋？

当然穿平底鞋，否则很不舒服。

平板鞋搭配牛仔裤，哈伦裤，运动裤，还有那种喇叭裤，阔腿裤，紧身裤等等都好看呀。只要不是西装裤就行，不过现在人家也流行混搭搭西装裤，小西装也非常的好看，特别的清新可人，尤其是平板鞋，搭配小裙子也很漂亮。只要你搭配好了，就像换了一个人一样，我们现在都非常流行穿那种平板的小白

平板鞋的鞋带有些长怎么系好看？

平板鞋带长可以系交叉结

围绕右边鞋带缠绕一圈并由内向外的穿出第一个孔。鞋带从缠绕的中间穿过去并抻到左边穿过第三个孔。围绕左侧鞋带绕一圈，由内向外的穿出第二个孔。重复操作2、3、4、5步，直到鞋带穿入最后的一个孔，将多余部分隐藏打结

平板脚穿什么鞋？

1、不穿平底鞋，穿有跟鞋或在鞋中部加垫。

2、鞋的大小要合适，鞋的头要大，使足尖有充裕的活动余地。

3、鞋腰（指靠近脚踝处）要硬些，以保护内弓，使跟骨不向外翻。

4、鞋的底要厚些，后跟最好有1.5～2.0厘米的高度，使体重负荷尽量向足弓各支点分散些，减轻足弓的承受压力。 避免站立、行走过久，负重过多。

5、穿平足鞋矫正也很有必要。鞋底跟部及中部应稍窄，使足跟较为固定，防止行走时足跟摇摆。鞋底内侧部(即足弓部)比外侧厚5～10mm，使足部略内翻，以防止距骨头下陷内倾，将负重线由足内缘向足外缘移动。类似的鞋垫垫于鞋内也有较好的作用。

平板脚穿什么样的鞋好？

平板脚适合穿两边高、中间空的鞋，解决平脚板的关键是使足心部位不着地、不碰鞋底，不受挤压、不受摩擦。

扁平足没有足弓，可能导致足心与地面或鞋底接触而产生摩擦，足心有血管、神经、肌肉，并不适合踩踏。

对于平脚板还可采取垫鞋垫的方法，使鞋垫作用于足弓，将足部两边撑起，即将足掌、足跟位置垫起，足部中间滞空，从而使中间不撑到地面，形成人为的足弓。