瑜伽上衣时尚穿搭_瑜伽上衣时尚穿搭春秋

做瑜伽穿什么衣服最好？

首先选择棉质和舒适的衣服。不一定要非要专业瑜伽服的。不过你要是有专业瑜伽服更好！现在瑜伽服也不是太便宜。有便宜的但质量不好！对身体和皮肤都不好！

1、穿舒适、吸汗的衣服。最好收紧裤角，不易走光。

2、不一定非要买瑜伽服。

练瑜伽穿的衣服，最重要的是舒适，适合运动，并不一定要穿专业的衣服，即使是吊带背心加宽松的棉质裤子这样简单的搭配，吸汗又适合运动，也是很好的选择。

根据瑜伽的分类来选择 瑜伽服装 有些瑜伽适合宽松类瑜伽服 但有些则是紧身类

另外 专业瑜伽服装 不会闷热 在进行 柔韧训练时不会 出现紧绷感 但不一定 要够买瑜伽服装

我的经验：

一，吸汗的材质（尤其是练高温瑜珈）；

二，合体的；

三，质量好的。

因为瑜伽的动作都比较大，需要结实耐用之后再考虑漂亮的！

不用非得买专业的，但最好是紧身的运动服。

穿较为宽松的透气性好的运动服就行了

不一定吧，合身的衣服，不要太紧就行，

不需要，只要是有弹性的运动服就行。

YES

宽松一点的健身服就行

不一定啊，只要自己穿着舒服就行了！

棉质贴身的，款式越简单越好

舒适大方，自己感觉舒服就行啦

练瑜伽穿什么衣服？

练瑜伽者要尽可能穿宽松的棉质衣服，不要穿有腰带的裤子，不要穿露背装（冥想和打坐时会着凉），光脚，女性最好不要穿胸罩，取下所有饰物，如手镯、耳环、项链、手表等等

练瑜伽时穿什么衣服有讲究？

你好。我练瑜伽有10多年了，瑜伽服也穿了不少。现在也在淘宝卖瑜伽服/运动服。所以可以回答这个问题。 视你的运动量而定。 如果你是想做冥想，拉伸等静态无氧瑜伽，可以穿宽松棉麻材质的衣服，在家练的话穿穿小背心，短裤都可以。去瑜伽室就穿棉质短袖和宽松的运动裤都可以。最好不要穿内衣。这样更舒适放松。 如果你想做高强度，带上有氧的瑜伽，包括热瑜伽，阿汤，流瑜伽等，建议穿专业运动面料的紧身瑜伽服。一方面练习中出大量汗，可以尽快排出，不会像棉质衣服吸汗后变重。另一方面，紧身服可以减少摩擦，方便你做一些贴身的体式。高质量柔软面料的瑜伽服能帮你提高练习效果。像是做下犬，倒立等身体需要反过来的体式，不至于衣服掀开，挡住视线。一些跳起穿越的动作，也需要贴身的服饰减小运动阻力。 我自己会结合跑步，攀岩，游泳等其它运动一起锻炼身体。所以买上专业紧身瑜伽服也可以用在其它运动场景。